気温が下がる冬は、暖房の使用によって空気の湿度が30％以下に下がることもあります。乾燥は「肌のかゆみ」「喉の痛み」「静電気」などを引き起こすだけでなく、風邪やインフルエンザの感染リスクも高めます。
そこで役立つのが、加湿器や保湿家電による湿度コントロールです。今回は、リビング・寝室・デスク周りなど、用途別におすすめ商品を紹介します。
リビング全体を潤す大型加湿器
家族が集まるリビングには、パワーのある大型加湿器がおすすめです。
気化式・スチーム式・ハイブリッド式など、タイプによって使い心地や電気代が異なります。
おすすめ商品
象印 スチーム式加湿器 EE-DC50（8畳～13畳）
沸騰させた蒸気で加湿するため衛生的。
お手入れが簡単で、加湿能力が高く、静音性にも優れています。
シャープ プラズマクラスター加湿器
プラズマクラスター機能で除菌・脱臭にも対応。
花粉やウイルス対策を重視したい方に人気です。
寝室に最適な静音タイプ加湿器
睡眠中の乾燥対策には、静音性と安全性の高いモデルが向いています。
アロマ機能付きタイプを選べば、寝室でリラックスしながら使うこともできます。
おすすめ商品
アイリスオーヤマ 加湿器
小型で手入れが簡単。ベッドサイドに置けるコンパクトサイズで、シンプルな操作性が魅力。
cado（カドー） STEM 700i
デザイン性・静音性・加湿効率を兼ね備えた高級モデル。
スマートフォンアプリで湿度を遠隔管理できます。
デスクワーク・在宅勤務に便利な卓上加湿器
オフィスや自宅デスクでは、顔まわりや喉の乾燥を防ぐパーソナル加湿器が重宝します。
USB給電タイプも多く、省電力で使いやすいのが特徴です。
おすすめ商品
ブルーノ（BRUNO）パーソナル加湿器
おしゃれなデザインで人気。LEDライト付きでデスクを明るく演出します。
山善 卓上加湿器
超音波式で静か、ミスト量も十分。USB給電対応で在宅ワークにもぴったりです。
美容・保湿ケアに役立つ家電
空気の加湿だけでなく、肌そのものを潤す美容家電も冬に人気です。
顔まわりの保湿ケアを取り入れることで、乾燥による肌荒れや小じわを防げます。
おすすめ商品
パナソニック スチーマー ナノケア（EH-SA0B）
ナノサイズのスチームで肌の奥までうるおいを届ける人気モデル。化粧のノリ改善にも効果的。
YA-MAN フォトスチーマー（YJSB0N）
温スチームと光ケアを組み合わせた本格的な保湿ケア家電。美容意識の高い女性に支持されています。
ツインバード フェイススチーマー SH-2786
コンパクトで使いやすく、ナイトケアにもおすすめ。価格帯も手頃です。
加湿器の上手な使い方と注意点
加湿器は便利な一方で、使い方を誤るとカビや雑菌の原因になることもあります。
次のポイントを押さえて、清潔に使い続けましょう。
- 水は毎日取り替える
- 週1回はタンク・フィルターを洗浄する
- 湿度は 40〜60％ を目安に保つ（高すぎるとカビの原因に）
- ミストが壁や家具に直接当たらない位置に設置する
定期的に湿度計をチェックして、過加湿を防ぐことも大切です。
空気と肌を一緒にうるおす暮らし
冬の乾燥対策は、「加湿器＋保湿ケア」の組み合わせが効果的です。
リビング・寝室・デスクなど場所ごとに最適なアイテムを選んで、空気と肌を心地よく保つのがよいと思います。乾燥に負けない快適な冬を迎えましょう。
